Küresel olarak kalp hastalıkları bir numaralı mevt nedeni olarak yerini koruyor ve dünyada her yıl Eryaman Escort yaklaşık 18 milyon insanın hayatını kaybetmesinden sorumlu oluyor Amerika Birleşik Devletleri’nde her 36 saniyede bir kişi kardiyovasküler hastalık nedeniyle hayatını kaybediyor ve yeniden ABD de de her 4 mevtten biri Sincan Escort bu sebeple görülüyor Ülkemizde de vefat nedenlerinin yüzde 42 sini koroner kalp hastalıkları oluşturuyor Günümüzde oluşum nedenlerinden tedavisine kadar kalp hastalıkları hakkında bilgilendirme ile farkındalık çalışmaları tüm süratiyle devam ediyor Etlik Escort Lakin kalp sıhhati hakkında toplumda yayılan bilimsellikten uzak telaffuzlar kalp sıhhatini riske atıyor hastaların ömürlerini kaybetmelerine bile neden olabiliyor Üstelik günümüzde spekülasyonlara inanmak bilhassa toplumsal medyada çok kolay oluyor Acıbadem Taksim Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç Dr Murat Turfan kalp sıhhati hakkında toplumda gerçek sanılan 10 yanlış bilgiyi anlattı kıymetli ikazlarda bulundu
YANLIŞ Kalp hastalığı konusunda endişelenmek için çok gencim
Doğrusu Artık nasıl yaşadığınız hayatınızın ilerleyen periyotlarında kalp hastalığının gelişme riskini etkiliyor Şimdi erken çocukluk ve ergenlik devrinde atardamarlarda plak oluşumunun öncüleri gelişmeye başlıyor Ayrıyeten genç ve orta yaşlı insanlarda kalp sorunları günümüzde daha sık görülüyor Bunun sebebi ise yanlışlı beslenme ve hareketsizlik nedeniyle obezite tip 2 diyabet ile öteki risk faktörlerinin daha genç yaşta görülmesi
YANLIŞ Kalp durması ve kalp krizi tıpkı şeydir
Doğrusu Damarlardaki tıkanma nedeniyle kalp kası hayati kıymet taşıyan oksijen ve besinleri alamıyor Şayet tedavi edilmezse kalp kası ziyan görmeye ve ölmeye başlıyor Koroner arterlerden biri tıkandığında da bu sebeplerle kalp krizi oluşuyor Kalp durması ise hastanın kalbinin bedenine kan pompalamayı bırakması ve bunun sonucunda hastanın nefes alamaması şuurun kaybolması olarak tanımlanıyor Doç Dr Murat Turfan kalp durmasında hastanın hayati işlevlerini yitirdiğini belirterek Bu durumda çabucak 112 aranmalı ve bu bahiste eğitim almış bir kişi tarafından kalp masajına başlanmalı ihtarında bulunuyor Yetişkinlerde kalp durmasının en kıymetli sebebi kalp krizidir Bunun nedeni ise kalp krizi geçiren bireyde kalp durmasına neden olabilecek ölümcül bir kalp ritmi ortaya çıkmasıdır bilgisini veren Doç Dr Murat Turfan şöyle devam ediyor Ancak bu ritim sorunu yalnızca kalp kriziyle ortaya çıkmaz Ayrıyeten ritim sorunu oluşmadan da kalp durması gelişebiliyor Kalbin durması ve bunun sonucunda oluşan ani vefat her vakit kalp krizi demek değildir
YANLIŞ Yüksek âlâ kolesterole sahip olmak makus kolesterolü dengeleyebilir
Doğrusu Evvelden âlâ kolesterolün yüksek makus kolesterol düzeylerinin tesirini telafi edeceği düşünülüyordu Lakin son araştırmalar durumun bu türlü olmadığını gösterdi Kıymetli olan LDL kolesterol denen berbat kolesterolü denetim altında tutmak Yüksek bir HDL yani yeterli kolesterol düzeyi yeterli bir durum olsa da bu bedeninizin atardamarlarında kolesterol birikimini kesin olarak önlemiyor
YANLIŞ Kalp hastalığı bir erkek hastalığıdır
Doğrusu Kardiyovasküler hastalıklar bayanların erkeklerle birebir oranda hayatını kaybetmelerine yol açıyor Aslında koroner kalp hastalığından hayatını yitiren bayanların sayısı göğüs kanseri nedeniyle hayatını kaybedenlerden 2 kat daha fazla Bu sayılar göz önüne alındığında kalp hastalığının bayanları etkilemeyeceğine ve bu hastalıkların yalnızca orta yaşlı erkeklerde ortaya çıktığına inanmak kaygı vericidir ihtarında bulunan Doç Dr Murat Turfan Bu bayan hastaların risk faktörlerinden yahut kalp krizi semptomlarından daha az haberdar oldukları ve kalp krizi geçirdiklerinde 112’yi daha geç aramaları manasına gelebilir ki bu durum hayatta kalma talihlerini kıymetli ölçüde azaltabiliyor diyor
YANLIŞ Yüksek tansiyonum olup olmadığını bilirdim zira belirtileri olurdu
Doğrusu Yüksek tansiyona sessiz katil deniyor zira çoklukla kişi hastalığının farkında olmuyor Bunun nedeni ise hiç bir vakit belirtiler vermeyebilmesi Yüksek tansiyon tedavi edilmezse kalp krizi felç böbrek hasarı ve öteki önemli sıhhat sıkıntılarına neden olabiliyor Münasebetiyle erken periyotta tedavisi çok değer taşıyor
YANLIŞ Vitaminler ve besin destekleriyle kalp hastalığı riskimi azaltabilirim
Doğrusu Antioksidan olan vitaminler E C ve beta karoten kalp hastalığı riskini düşürüyor Bununla birlikte bu vitaminlerle yapılan çalışmalarda dışardan destek olarak bunları almanın kalp hastalıklarından korunmada hiç bir yararı gösterilememiş Şimdi anlaşılmayan nedenlerden ötürü beden vitaminleri ve mineralleri en güzel formda besinlerle elde edildiklerinde emiyor ve kullanıyor Bu nedenle gereksiniminiz olan vitamin ve mineralleri desteklerle değil istikrarlı bir biçimde zerzevat ve meyve tüketerek almaya itina gösterin
YANLIŞ Kalp krizi sırasında öksürmek hayatınızı kurtarabilir
Doğrusu Kalp krizinde şiddetli bir biçimde öksürmenin kalp durmasını önleyeceğine münasebetiyle hayatın kurtulabileceğine dair tıbbi bir ispat yok Kalp krizinde kalp durursa şuur kayboluyor kalp masajı yapılmazsa hasta hayatını kaybediyor Şayet şuur açıksa o vakit kalp durmamış oluyor ve bu nedenle kalp masajına da gerek kalmıyor Bu süreçte eforun öksürmek yerine 112 yi aramak için harcanması gerekiyor
YANLIŞ Kalp hastalığı olanlar idman yapmaktan kaçınmalı
Doğrusu İdman kalp kasını güçlendirmeye ve bedendeki kan akışını güzelleştirmeye katkı sağlıyor Kalp krizini yahut kalp durmasını tetikleyen antrenman riski son derece düşüktür Fakat büsbütün hareketsiz hayat sürüyorsanız ve ileri derecede kalp hastalığınız varsa spor yapmadan evvel kesinlikle hekiminize danışın
YANLIŞ Kolesterol ilaçları karaciğere ziyan veriyormuş İlacı bırakmalıyım
Doğrusu Kandaki kolesterol seviyesinin yüksekliği atardamarlarda darlık gelişmesi için en değerli risk faktörlerinden birini oluşturuyor Bu darlık yerine bağlı olarak kalp krizi felç ve mevte yol açabiliyor Sağlıklı bir diyet idman ve kilo vermek bu riskleri azaltsa da birden fazla vakit kâfi olmuyor Bu nedenle seçilmiş hastalarda kolesterol ilaçlarını kullanmanın mecburi olduğunu söyleyen Doç Dr Murat Turfan Yapılan bilimsel çalışmalarda bu ilaçların kalp krizi felç ve mevt riskini azalttıkları görülmüştür Öteki tüm ilaçlar üzere ki buna çok sık kullanılan ağrı kesiciler de dahil bu ilaçların yan tesir ihtimali vardır Lakin yan tesir düşük bir olasılıkla gelişiyor ve ilaç kesilir kesilmez ortadan kalkıyor Hekiminiz bu düşük ihtimal için dahi sizi aslında denetime çağırıyor Kolesterol ilaçlarından elde edilen yararın yanında bu risk çok değersiz duruyor Bu yüzden hekim denetimi altında bu ilaçları kullanmanız hem vefat riskini azaltır hem de güvenlidir diyor
YANLIŞ Kırklı yaşlara geldikten sonra herkes aspirin kullanmalı
Doğrusu Kan sulandırıcılar kalp krizi geçiren yahut stent ya da by pass yapılan hastalarda ömür uzunluğu kullanılması gereken ve yine kalp krizi riskini düşüren bir ilaçtır diyen Kardiyoloji Uzmanı Doç Dr Murat Turfan şöyle devam ediyor Ancak hiç kalp krizi geçirmeyenlerin aspirin kullanarak kalp krizi ve mevt riskini azaltmaları tartışmalı bir durumdur Birtakım kan sulandırıcıların mide üzerine ziyanlı tesirleri mevcut ve kanama riskini artırıyor O yüzden primer koruma dediğimiz hiç kalp krizi geçirmemiş hastalarda aspirin kullanımı lakin kalp hastalığı açısından çok yüksek riskli bireylerde yararlı oluyor Düşük riskli insanların aspirin kullanmasının bırakın yararını ziyanı dahi olabiliyor
Kaynak BHA Beyaz Haber Ajansı
