Çoru Kent Haber - Türkiye ve Dünyadan Özel Haberler
Perşembe, Mayıs 15, 2025
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
    28 Ocak Veri Koruma Günü’ne Özel Veri Güvenliği İçin 5 Öneri!

    28 Ocak Veri Koruma Günü’ne Özel Veri Güvenliği İçin 5 Öneri!

    NVIDIA Studio’nun Bu Haftaki Konukları Hayal Gücünün Sınırlarını Zorlayan İki Yetenekli Sanatçı

    NVIDIA Studio’nun Bu Haftaki Konukları Hayal Gücünün Sınırlarını Zorlayan İki Yetenekli Sanatçı

    vivo Kurucusu, Yönetim Kurulu Başkanı ve CEO’su Shen Wei: “vivo’nun altın çağı gelecekte”

    vivo Kurucusu, Yönetim Kurulu Başkanı ve CEO’su Shen Wei: “vivo’nun altın çağı gelecekte”

    Bitdefender Antivirüs Yılın Ürünü Seçildi!

    Bitdefender Antivirüs Yılın Ürünü Seçildi!

    Basit parola kullanıp riske girmeyin

    Basit parola kullanıp riske girmeyin

    Kaspersky, MSS çözümüyle Quadrant Knowledge Solutions tarafından SPARK Matrix™ lideri seçildi

    Kaspersky, MSS çözümüyle Quadrant Knowledge Solutions tarafından SPARK Matrix™ lideri seçildi

    Son Dönemin En Popüler Mobil Oyunları

    Son Dönemin En Popüler Mobil Oyunları

    Çocuklarınızın çevrimiçi güvenliğini yönetin

    Çocuklarınızın çevrimiçi güvenliğini yönetin

    Karne hediyeniz Teknosa’da

    Karne hediyeniz Teknosa’da

    Samsung tabletlerde kaçırılmayacak karne kampanyası

    Samsung tabletlerde kaçırılmayacak karne kampanyası

  • Yaşam
    • All
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
    Yapay Zeka Depremi 1 Hafta Önceden mi Tahmin Etti! Bilim insanlarından açıklama…

    Yapay Zeka Depremi 1 Hafta Önceden mi Tahmin Etti! Bilim insanlarından açıklama…

    Bilim İnsanları Mutluluğun 3 Sırrını Açıkladı! Bunlar Doğrudan Etkiliyor!

    Bilim İnsanları Mutluluğun 3 Sırrını Açıkladı! Bunlar Doğrudan Etkiliyor!

    Beyazlatıcı  diş macunlara dikkat edin, dişler için adeta zımpara kağıdı…İki tür beyazlatıcıda dikkat edilmesi gerekenler:

    Beyazlatıcı diş macunlara dikkat edin, dişler için adeta zımpara kağıdı…İki tür beyazlatıcıda dikkat edilmesi gerekenler:

    Gözlerdeki bu belirti, yüksek tansiyonu ele veriyor…

    Gözlerdeki bu belirti, yüksek tansiyonu ele veriyor…

    Ali Taran’dan Dikkat Çeken İtiraflar!

    Ali Taran’dan Dikkat Çeken İtiraflar!

    Bu Çiçek Sivilce ve Lekeleri Söküp Atıyor! 100 Yıllık Reçete Çok İşinize Yarayacak!

    Bu Çiçek Sivilce ve Lekeleri Söküp Atıyor! 100 Yıllık Reçete Çok İşinize Yarayacak!

    24 Ekim Günlük Burç Yorumları: ‘Mutlu Edecek Bir Yolculuk Bekleniyor’

    24 Ekim Günlük Burç Yorumları: ‘Mutlu Edecek Bir Yolculuk Bekleniyor’

    Aşk Bağımlılarının En Belirgin 7 Özelliği! Bir Daldan Başka Bir Dala Konuyorlar

    Aşk Bağımlılarının En Belirgin 7 Özelliği! Bir Daldan Başka Bir Dala Konuyorlar

    Tek Hamleniz Var Ve Beyazsınız! Rakibinizi Tek Hamlede Mat Edebilir Misiniz? 16 Saniyeniz Var!

    Tek Hamleniz Var Ve Beyazsınız! Rakibinizi Tek Hamlede Mat Edebilir Misiniz? 16 Saniyeniz Var!

    Göbek Yağlarına Düşman Bu Yiyecek, Yiyeni Tığ Gibi Yapıyor! Yoğurda Eklenerek Hazırlanıyor

    Göbek Yağlarına Düşman Bu Yiyecek, Yiyeni Tığ Gibi Yapıyor! Yoğurda Eklenerek Hazırlanıyor

    Trending Tags

    • Climate Change
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
    28 Ocak Veri Koruma Günü’ne Özel Veri Güvenliği İçin 5 Öneri!

    28 Ocak Veri Koruma Günü’ne Özel Veri Güvenliği İçin 5 Öneri!

    NVIDIA Studio’nun Bu Haftaki Konukları Hayal Gücünün Sınırlarını Zorlayan İki Yetenekli Sanatçı

    NVIDIA Studio’nun Bu Haftaki Konukları Hayal Gücünün Sınırlarını Zorlayan İki Yetenekli Sanatçı

    vivo Kurucusu, Yönetim Kurulu Başkanı ve CEO’su Shen Wei: “vivo’nun altın çağı gelecekte”

    vivo Kurucusu, Yönetim Kurulu Başkanı ve CEO’su Shen Wei: “vivo’nun altın çağı gelecekte”

    Bitdefender Antivirüs Yılın Ürünü Seçildi!

    Bitdefender Antivirüs Yılın Ürünü Seçildi!

    Basit parola kullanıp riske girmeyin

    Basit parola kullanıp riske girmeyin

    Kaspersky, MSS çözümüyle Quadrant Knowledge Solutions tarafından SPARK Matrix™ lideri seçildi

    Kaspersky, MSS çözümüyle Quadrant Knowledge Solutions tarafından SPARK Matrix™ lideri seçildi

    Son Dönemin En Popüler Mobil Oyunları

    Son Dönemin En Popüler Mobil Oyunları

    Çocuklarınızın çevrimiçi güvenliğini yönetin

    Çocuklarınızın çevrimiçi güvenliğini yönetin

    Karne hediyeniz Teknosa’da

    Karne hediyeniz Teknosa’da

    Samsung tabletlerde kaçırılmayacak karne kampanyası

    Samsung tabletlerde kaçırılmayacak karne kampanyası

  • Yaşam
    • All
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
    Yapay Zeka Depremi 1 Hafta Önceden mi Tahmin Etti! Bilim insanlarından açıklama…

    Yapay Zeka Depremi 1 Hafta Önceden mi Tahmin Etti! Bilim insanlarından açıklama…

    Bilim İnsanları Mutluluğun 3 Sırrını Açıkladı! Bunlar Doğrudan Etkiliyor!

    Bilim İnsanları Mutluluğun 3 Sırrını Açıkladı! Bunlar Doğrudan Etkiliyor!

    Beyazlatıcı  diş macunlara dikkat edin, dişler için adeta zımpara kağıdı…İki tür beyazlatıcıda dikkat edilmesi gerekenler:

    Beyazlatıcı diş macunlara dikkat edin, dişler için adeta zımpara kağıdı…İki tür beyazlatıcıda dikkat edilmesi gerekenler:

    Gözlerdeki bu belirti, yüksek tansiyonu ele veriyor…

    Gözlerdeki bu belirti, yüksek tansiyonu ele veriyor…

    Ali Taran’dan Dikkat Çeken İtiraflar!

    Ali Taran’dan Dikkat Çeken İtiraflar!

    Bu Çiçek Sivilce ve Lekeleri Söküp Atıyor! 100 Yıllık Reçete Çok İşinize Yarayacak!

    Bu Çiçek Sivilce ve Lekeleri Söküp Atıyor! 100 Yıllık Reçete Çok İşinize Yarayacak!

    24 Ekim Günlük Burç Yorumları: ‘Mutlu Edecek Bir Yolculuk Bekleniyor’

    24 Ekim Günlük Burç Yorumları: ‘Mutlu Edecek Bir Yolculuk Bekleniyor’

    Aşk Bağımlılarının En Belirgin 7 Özelliği! Bir Daldan Başka Bir Dala Konuyorlar

    Aşk Bağımlılarının En Belirgin 7 Özelliği! Bir Daldan Başka Bir Dala Konuyorlar

    Tek Hamleniz Var Ve Beyazsınız! Rakibinizi Tek Hamlede Mat Edebilir Misiniz? 16 Saniyeniz Var!

    Tek Hamleniz Var Ve Beyazsınız! Rakibinizi Tek Hamlede Mat Edebilir Misiniz? 16 Saniyeniz Var!

    Göbek Yağlarına Düşman Bu Yiyecek, Yiyeni Tığ Gibi Yapıyor! Yoğurda Eklenerek Hazırlanıyor

    Göbek Yağlarına Düşman Bu Yiyecek, Yiyeni Tığ Gibi Yapıyor! Yoğurda Eklenerek Hazırlanıyor

    Trending Tags

    • Climate Change
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
ÇorluKent
Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Anasayfa Yaşam Cilt Bakim

Obezite Nedeniyle Covid-19’un Hedefi Olmayın

haber by haber
11 Ekim 2022
in Cilt Bakim, Diyet, Güzellik, Moda, Saç Bakım, Sağlık
0
Obezite Nedeniyle Covid-19’un Hedefi Olmayın
0
SHARES
0
VIEWS
Paylaş FacebookPaylaş Twitter

Obezitenin yalnızca çok yemek yemek nedeniyle ortaya çıkan fizikî bir sorun değil, başlı başına tedavi edilmesi gereken bir hastalık olduğu biliniyor. İçinde bulunduğumuz pandemi devrinde ise hali hazırda birçok sıhhat problemine yer hazırlayan obezitenin beraberinde getirdiği hayati risk pek çok insanı korkutuyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Obezite Teşhis ve Tedavi Merkezi’nden Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Murat Çağ, obezite hastalarının Covid-19’a karşı çok daha savunmasız olduğu konusunda uyardı ve koronavirüs ile obezite ilgisi hakkında kıymetli bilgiler verdi.

Obezitenin hayat sürenizi kısaltmasına müsaade vermeyin

Kişinin beden kitle endeksinin (VKİ) yani uzunluk kilo oranının 30’un üzerinde olması obezite teşhisidir, yani bu bir hastalıktır. VKİ’nin 35’in üzerinde olması ve buna infertilite, Tip 2 diyabet, teneffüs, eklem, kalp sorunları üzere hastalıkların eşlik etmesi cerrahi tedavi zorunluluğunu doğurmaktadır. VKİ’nin 40’ı geçmesi ise acil olarak cerrahi müdahale gerektiren bir hastalıktır. VKİ’nin 35’in üzerine çıkması dahi insan hayatını hayli kısaltmaktadır. Diyetisyen muayenesinde saptanan aktüel yaş ve gerçek metabolizma yaşı ortasındaki fark, hayattan giden müddettir.

Solunum sistemi değerli ölçüde ziyan görebilir

Şişmanlık; uzunluğunda, karında, karnın içinde ve kalpte yağ depolarının artmasından kaynaklanır. Münasebetiyle akciğerler gereğince havalanamaz ve nefes yetersiz kalır. Yürüyünce yahut biraz hareket edince nefes almakta zorlanılır. Akciğerler gereğince temizlenemez ve kanı gereğince temizleyemez. Özet olarak teneffüs sisteminiz yetersiz çalışır, oksijenlenemezsiniz. Geceleri horlamaya sebep olur. Horlama uzunluğundaki yağların sıkıştırması nedeniyle olmaktadır. Uyku apnesi ismi verilen uykudan boğulur üzere uyanmaya sebep olan durumu nedeni de tekrar obezitedir.

Yorgunluk ve halsizlik kalıcı hale gelebilir

Şişmanlık hastalığı yalnızca bir tartı hastalığı değildir. Biriken yağ deposunun içinde adipokinler, sitokinler, hormonlar (östriol) üretilir. Bunlar, beşerde romatizma ağrılarını oluşturur. Bedende daima bir inflamasyon yani enfeksiyon, iltihap öncesi durum yaratır. Yorgunluk, bitkinlik, bedende ödem, astım gibisi nefes yetmezliklerine yer hazırlanır. Yapılan çalışmalar göstermektedir ki; tüm bu ömür kalitesini düşüren süreçlerden ötürü VKİ 40’ın üzerinde olan bireylerin psikolojileri tıpkı organ nakli süreci yaşamış hastalar kadar hassas olmaktadır. Obez bireyler tüm bu sıkıntılarla savaşırken Covid-19 da bu hayati riskin çok daha fazla artmasına neden olmaktadır. Tüm bunlara ek olarak diyabet de şişmanlık hastalığının bir sonucudur. Kalbi saran ve hücrelerin içine giren yağ şişmanlık hastalığının bir sonucudur. Obezite nedeniyle bedende üretilen adipokinler immün süpresyon yaparlar. Bilindiği üzere sitokin fırtınası Covid-19’un öldürücü bir fazıdır. Obez bireylerin bedeninde ise sitokinler aslında ziyadesiyle bulunmaktadır.

Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Sıhhat Enstitüsü’nde yapılan araştırma sonucunda Covid-19 açısından hayati risk taşıyan kümeler şöyle sıralanmıştır:

  1. Erkekler
  2. 65 yaş üstü
  3. Obezite
  4. Kronik akciğer hastalıkları
  5. Kalp hastalıkları
  6. Diyabet
  7. Aktif kemoterapi görenler
  8. İmmunsupresif kullanan organ nakilli hastalar

Covid-19’a yakalanan obez bireylerin, kilo sorunu olmayan şahıslara nazaran mevt riski 1.5- 3 kat ortası daha fazladır. Bununla birlikte Covid-19’a yakalanıp ağır bakıma giderlerse öbür insanlara nazaran entübe olma mümkünlüğü 1.5 kat fazladır. Entübe olursa herkese uygulanabilen yüz üstü postür bu hastalara uygulanamamaktadır. Kan sulandırıcıların bu hastalara daha çok verilmesi gerekir. Zira ilaç dozu beden tartısına nazaran hesaplanır. Lakin ilaç ölçüsü arttıkça kanama riski de artar. Hasebiyle tedavi de zorlaşır. Tüm bu güç süreci atlatıp hayatta kalan bireylerin de etrafına olan bulaştırıcılık müddeti obez olmayan insanlara nazaran daha uzundur. Yani obezite, kişinin ömür kalitesini düşürerek pek çok sıhhat sıkıntısına yol açtığı üzere Covid-19’da da şahsa en şiddetli süreci yaşatan insanlığın en büyük düşmanlarından biridir. Tüm bunları bilerek obeziteyi hala bir yazgı olarak görmek, yalnızca fizikî bir sorun olarak kabul etmek, kişinin kendi ruh ve vücut sıhhat bütünlüğüne verdiği en büyük ziyandır.

Obezite hastaları neden koronavirüsü daha ağır geçiriyor?

  • Karındaki ve karın içindeki yağ dokuları nedeniyle obezite hastalarında akciğerin havalanması kısıtlanmaktadır.
  • Tıpkı astım hastalarındaki üzere hava yollarında daralma olmaktadır. Böylelikle hem akciğer hastalığı hem de oksijen azlığı üzere sebeplerle öteki organlarda da hasara yol açmaktadır.
  • Yağlar; karaciğer, dalak, lenf bezleri ve timüs üzere organlarda birikerek bağışıklık sistemini zayıflatmaktadır. Bilhassa batın içi yağ dokusu iltihap tetikleyici sitokin ve kimyasalları salgılayarak sitokin fırtınasını kolaylaştırmaktadır.
  • Obezlerde kolesterol, hipertansiyon, damar hasarı üzere hastalıklar ve kanın pıhtılaşma özelliği daha ağırdır.

Obeziteden korunmak için bu tavsiyelere kulak verin

  • Düzenli fizikî aktiviteyi hayatınızın bir kesimi haline getirin. Örneğin her gün 40 dakika ya da haftada 3 gün 1 saat yürüyüş yapılması fizikî aktivite gereksiniminizi karşılayabilir.
  • Akdeniz tipi beslenin.
  • Fast food beslenme stilini büsbütün terk edin.
  • Raf ömrü uzun hazır besinler yerine konut üretimi eserler tüketin.
  • Market alışverişini haftalık ya da aylık yapın.
  • Hayvansal yağlar yerine zeytinyağı tercih edin.
  • Süt ve süt eserlerini az yağlı tüketin.
  • Sağlıklı pişirme tekniklerini tercih edin.
  • Doğal olmayan şeker tüketmeyin ve günlük tuz tüketimini hudutlu tutun.
  • Düzenli olarak balık tüketin, fakat yağda kızartma prosedürü ile değil; ızgara, fırın ya da buğulama formülleriyle pişirin.
  • Hazır meyve suları, gazlı, asitli ve şekerli içeceklerden uzak durun.
  • Obezitenin rastgele diyetlerle çözülebilecek bir sorun olmadığını fark edin ve tedavi takviyesi almaktan çekinmeyin.

Obezite cerrahisinde bireye özel sistem seçimi önemli

Obezite hastalığı olan ve buna eşlik eden sıhhat sorunları yaşayan bireyler kesinlikle uzmana danışmalıdır. O güne kadar diyet ve spora karşın kişi fazla kilolarından kurtulamadıysa obezite cerrahisi uygun bir seçenektir. Beden Kitle İndeksi cerrahi operasyon için uygun aralıkta ise bireye en uygun obezite cerrahisi yoluyla kilolardan kalıcı olarak kurtulmak ve sağlıklı bir yaşama kavuşmak mümkündür.

Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı

Önceki yazı

Kırmızı olursak Türkiye büyük kayıp yaşar

Sonraki Gönderi

Baharın Gelmesiyle Birlikte Göz Alerjisi ve Alerjik Nezle Belirtileri Şiddetlenebilir ve Koronovirüs Bulaşma Riski Artabilir

Sonraki Gönderi
Baharın Gelmesiyle Birlikte Göz Alerjisi ve Alerjik Nezle Belirtileri Şiddetlenebilir ve Koronovirüs Bulaşma Riski Artabilir

Baharın Gelmesiyle Birlikte Göz Alerjisi ve Alerjik Nezle Belirtileri Şiddetlenebilir ve Koronovirüs Bulaşma Riski Artabilir

ÖNERİLEN

Erdoğan’ı Taklit Etti SPK Başkanından 1 Milyon Dolar İstedi!Aynı Gün Hacı Sabancı’yı da Aramış!

Erdoğan’ı Taklit Etti SPK Başkanından 1 Milyon Dolar İstedi!Aynı Gün Hacı Sabancı’yı da Aramış!

19 Nisan 2024
Tuzla Belediyesi de ‘Cömert’ Davrandı! AKP’li İsme 110 Milyon Liralık 44 İhale Verildi

Tuzla Belediyesi de ‘Cömert’ Davrandı! AKP’li İsme 110 Milyon Liralık 44 İhale Verildi

18 Nisan 2024

EN ÇOK GÖRÜNTÜLENEN

  • DHL Supply Chain Türkiye: çeşitlilikleri kapsayan ve sahiplenen bir şirket kültürü

    DHL Supply Chain Türkiye: çeşitlilikleri kapsayan ve sahiplenen bir şirket kültürü

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Muratbey “Okuyan Çocuklar, Güçlü Yarınlar” için çalışıyor

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Murat Kazgan “Lord Pitbull” Çıplak El Dövüş Şampiyonasında Ringe Çıkıyor

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • ECE Türkiye AVM’leri Yeni Markalarla Güçleniyor

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0
  • Supradyn Energy Focus Gülse Birsel Yeni Reklam Kampanyası; Supradyn Energy Focus ile Hayatın Temposuna Hazır Ol!

    0 shares
    Paylaş 0 Tweet 0

Ankara escort Ataşehir Escort istanbul escort avrupa yakası escort Bursa escort Bursa Escort Escort Bayan Acıbadem Escort İstanbul Escort Ümraniye Escort Bostancı Escort içerenköy Escort Kadıköy Escort Anadolu Yakası Escort ataşehir escort Taksim Escort Avrupa yakası Escort Pendik Escort Ataşehir Escort Bostancı Escort Kartal Escort Kurtköy Escort Kadıköy Escort Maltepe Escort Anadolu Yakası Escort Şirinevler Escort Halkalı Escort Bahçeşehir Escort Beşiktaş Escort Etiler Escort Ataköy Escort Kayaşehir Escort Bahçelievler Escort Topkapı Escort Sefaköy Escort Bakırköy Escort Esenyurt Escort Avcılar Escort Beylikdüzü Escort Şişli Escort Ümraniye Escort Mecidiyeköy Escort Bursa escort İstanbul Travesti Antalya Escort istanbul escort Escort Bayan Ankara Escort Betlist Batum Escort İstanbul Escort njabusiness maltepe escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort beylikdüzü escort Bursa Escort Bursa Escort pendik escort

Sonuç yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Gündem
  • Dünya
  • Spor
  • Kültür Sanat
  • Eğlence
  • Medya
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Magazin
  • Teknoloji
  • Yaşam
    • Cilt Bakim
    • Diyet
    • Güzellik
    • Moda
    • Saç Bakım
    • Sağlık
Ankara escortAnkara escortBeylikdüzü Escort